ダンススタジオ マル

 La Estrella株式会社
ダンススタジオ マル

(だんすすたじおまる)

コロンビア発、大人気プログラム「ZUMBA」

  つつじヶ丘駅 徒歩2分  090-2641-7561 1ページ表示
※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「ちょうふどっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。
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DANCE FITNESS スタジオマル

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オーナー・坂口昌子は、株式会社JWI(ジャパンウェルネスイノベーション)のコンサルタントとして、コロンビア発、大人気プログラム「ZUMBA」というラテン系ダンスフィットネスの教育スペシャリストを中心に活動しています。

スタジオでは、子ども向けクラス、大人向けレギュラークラス、インストラクターの育成を開講しています。

ダンスに自信がない方から愛好家まで、フィットネスダンスというプログラムを通じて、
ダンスとはみんなのもの!と思っていただけるようなスタジオづくりを心掛けています。

ラテンベースのダンスエクササイズで、体を動かす楽しさ、表現する喜びを感じてください。

【キッズクラス】
 ・ZUMBA KIDS(小学生)
 ・キッズ HIPHOP(小学1~3年生)
 ・キッズ HIPHOP(小学4~中学2年生)
 ・キッズ JAZZ(小学3~中学2年生)
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【レギュラークラス】
 ・ZUMBA(R)(60分クラス)
 ・ZUMBA(R) STEP(45分クラス)
 ・フィットネスレゲトン、ラテンミックス(45分クラス)
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【AFAA認定プライマリーサティフィケーション習得クラス】
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【講師紹介】→詳細はこちら


【レンタルスタジオ】
鏡が大きく、床はコンクリートをイメージしたデザインです。
レッスンはもちろん、セミナーやスクールなど色々なスタイルで使用していただけるスタジオです。興味のある方はご連絡ください。(2時間からレンタル可能です)
詳細はこちら



【キッズクラス】【レギュラークラス】

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【ZUMBA KIDS(小学生)】(日曜日:11:00~12:00(月1回)):1回1,500円
 
南米で生まれたダンスフィットネス「ZUMBA」を子ども向けにアレンジしています。ラテンの陽気なリズムを使いながら、ダンスやゲームを楽しむクラスです。どちらかというと運動が苦手というお子様に向いています。


【キッズ HIPHOP(小学1~3年生)】(金曜日17:00~18:00)
【キッズ HIPHOP(小学4~中学2年生)】(木曜日18:20~19:20)
 (ビジター1,500円、月謝4,860円、入会金5,000円)

最近では、中学、高校で必修科目となったHIPHOP。
HIPHOPといっても地域や時代によって踊り方は様々です。皆さんがよくメディアで観るダンスはHIPHOPが多いかもしれません。スタジオマルのHIPHOPはダンス以外に運動能力、友達との絆、礼儀なども学んでいきます。

【キッズ JAZZ】(小学3~中学2年生)】(木曜日18:20~19:20)
 (ビジター1,500円、月謝4,860円、入会金5,000円)

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【レギュラークラス ZUMBA(R)】(60分クラス):1回1000円

南米コロンビアから生まれた、ラテンベースに世界中の音楽を一曲一曲楽しんでいくプログラムです。 インストラクターの動きに合わせて体を動かすと、大量の汗が! もともとダイエットのサポートとしてできたプログラムです。 ご自身で運動強度を調節していくので、どなたでも楽しくご参加いただけます。

【レギュラークラス ZUMBA(R)STEP(45分クラス)】:1回1500円

ラテンベースに世界中の音楽を楽しんでいくプログラム「ZUMBA(R)」にステップ台を使い、昇降運動が入ります。難しい動きはなくシンプルです。但しダンスムーブメントが多く含まれるため、ZUMBA(R)のように楽しさは失いません。

【レギュラークラス フィットネスレゲトン、ラテンミックス(45分クラス)】:1回1500円

プエルトリコ、パナマのリズム「Reggaeton」をノンストップの曲に合わせて徐々にコリオグラフィーが完成していくプログラムです。ダンススキルも同時に学ぶことができます。


【よくあるご質問】はこちら


インストラクター養成コース 

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日本で10人しかいない「AFAA検定スペシャリストZUMBA教育スペシャリスト」の坂口昌子の養成コースには、全国各地から多くの方が受講しています。

この養成コースでは、AFAAの資格を目標にするのは、もちろんの事、インストラクターに必要な基本的な知識と技術を習得していきます。

楽しい!と感じるプログラムは継続につながり人生のパートナーとなるかもしれません。でも、楽しいと感じる前にまずは安全性と効果性です。安全でなければ、怪我してしまうし、効果がなければ意味がありません。参加している側は何も知らずに楽しく参加しているのです。だからインストラクターは楽しく行うために責任を持ってインストラクターをするのです。インストラクターには安全で効果的にプログラムを進行する義務があるのです。


【AFAA認定プライマリーサティフィケーション習得クラス】

この養成コースでは、AFAA(ジャパンウェルネスイノベーション)の資格を目標にするのは、もちろんの事、インストラクターに必要な基本的な知識と技術を習得していきます。
詳細はこちら

【FITNESS DANCE インストラクターコース】

エアロビクスダンスを指導する為の養成コースです。
エアロビクスに必要な指導スキルを学んでいきます。
詳細はこちら




住所 調布市 東つつじヶ丘 2-30-4
TEL 090-2641-7561
レッスン中は電話に出られないため、ご了承ください。
できるだけメールでご連絡いただけると助かります。
※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「ちょうふどっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。
Eメール
HP http://laestrella.biz
営業時間 10:00~21:00