アップ健康くらぶ・・国家資格者が開設したリハビリスタジオです!
神代団地のリハビリデイサービス
アップ健康くらぶ-あっぷけんこうくらぶ-
機能訓練指導員が開設した本物のリハビリデイサービス
@マット運動@椅子でのヨガ@個別マシントレーニング@個別手技療法 アップでは2〜3時間の中でこんなに色々なリハビリを行っています! マシントレーニングは、軽い負荷で少し長めに行うことにより血圧の上昇を抑え、有酸素運動にもなり免疫細胞も活性化され尚且つ筋力、関節の可動域も広がるという高齢者にうってつけのトレーニング法です。高齢になると持久力の筋肉(赤筋)を増やすことが重要になります。それ... |
住所 | 〒182-0006 調布市西つつじヶ丘4-23 UR都市機構 神代団地35号棟103 |
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交通アクセス | 京王線つつじヶ丘駅・柴崎駅から徒歩8分 または神代団地郵便局前バス停 |
TEL | ※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「調布どっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。 |
FAX | 042-481-8815 |
Eメール | |
HP | http://up-kenko-club.webnode.jp |
定休日 | 土曜・日曜 冬季休業あり |
営業時間 | 8:30~17:30 |
駐車場 | 4台 |
その他1 | 介護保険が使えるリハビリフィットネス 介護認定など受けられていない方はご相談下さい。 |
その他2 | 1日2~3時間のリハビリスタジオで健康寿命を延ばそう |
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