ベビー連れOK!ママピラティス＆土曜日はパパもいっしょに

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  • 期日

    2016年07月13日(水)～2016年09月30日(金)

  • 開始

    10:00

    終了

    11:00

  • 日程付記

    パパママピラティスは7月16日（土）、30日（土）13:30から14:30 8月以降は随時お知らせします

  • 会場

    ピラティス・ジャイロキネシス・個人レッスン　Ｍｅｒｍａｉｄ
    会場URL：http://cosite.jp/town/lesson/otonalesson/pilatesmermaid/chofu/36243

    調布市 国領町 4-47-9 ライオンズマンション調布第3 の1階

概要

産後のボディ回復に、2歳未満のベビー連れで参加できる「ママピラティス」。毎週水曜日に開催しています。もちろん、ママだけの参加も歓迎です。ピラティスならではのインナーマッスルを使うエクササイズは、授乳中の肩こり、腰痛、睡眠不足の解消にもつながります。骨盤底筋群を鍛えて産後のさまざまな体調不良を改善するプログラムです。



「パパも一緒にやりたいな」の声に応えて生まれたのが「パパママピラティス」のクラス。

土曜日に開催中で、7月は16日と30日。ご両親とお子さん２人まで参加できます。もちろんママとお子さんだけでもOK。週末は家族でピラティスしませんか。



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詳細

ママピラティス（2歳未満のベビー連れOK）　毎週水曜日



パパママピラティス　7月16日（土）、30日（土）



※パパママピラティスの8月以降の日程はこちらをご確認ください。





料金：入会金無料

初回体験　１６２０円

都度払い　２１６０円

３回券　　４８６０円（１ヶ月有効・本人のみ）

１０回券　１６２００円（全クラス共通・家族共有可・４ヶ月有効）



※パパママピラティスにご両親が参加の場合、参加費は2人分です。



参加条件：ママピラティス：赤ちゃん連れOK

パパママピラティス：ママ・パパ・お子さん・赤ちゃん連れOK



申込方法：ライントークで、ご予約お問い合せください。

ラインＩＤ：＠klv1414c



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