HEALING YOGA

4月 運動療法教室のお知らせ

カテゴリ
講座・講演
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エリア
小島町・布田
小島町・布田
対象者
限定なし
限定なし

このイベントは終了しました

イベント詳細

  • 期日

    2018年04月28日(土)
  • 開場

    13:30
  • 開始

    14:00

    終了

    15:00
  • 会場

    調布東山病院7階会議室
  • 参加費・料金

    無料
当院では、健康増進を目的とした運動療法の教室を開催しております。4月はヒーリングヨガ教室を開催いたします。
補助具を使って安心して楽しむヨガです。
またヒーリングの音色を流しながら、アロマの嗅覚からの作用で、心と体をリラックスさせながら行うスタイルで、香りの助けが鼻呼吸を意識しやすくしてくれます。
嗅覚は脳を刺激して、ホルモンバランスや免疫反応に影響を与えるので、心を安定させるメリットもあります。

服装:動きやすい服
持ち物:飲み物、バスタオル・フェイスタオル
講師:こくぼ まみ(yoga2級、シニアyoga資格有)
  • 主催

    調布東山病院地域連携室
  • 問い合わせ

    調布東山病院地域連携室
    042-481-5044
    (9:00~16:30)