終了しました

「大人の美容バレエ」ほか全15クラス開講
仙川新カルチャースタジオ誕生

カテゴリ
講座・講演
講座・講演
エリア

対象者
幼児
幼児
小学生
小学生
中学生
中学生
成人
成人
高齢者
高齢者
期日2019年3月1日(金)  ~ 2019年3月31日(日)
開始9:30  終了22:30
会場ルキナ仙川詳細
女性向けの岩盤ホットヨガ&コラーゲンスタジオ「ルキナ仙川」では、室温38度、湿度65%に保たれたホットスタジオと常温のカルチャースタジオ「アネックス」を開設しています。

6歳でバレエを始め、バレエ団に所属していた加賀屋杏さんが担当するのは、ホットヨガスタジオの「ストレッチ~骨盤ビューティー~」とカルチャースタジオの「ピラティス」「大人の美容バレエ」。立ち居振る舞いがバレリーナそのもので、無理のない正しい姿勢と身のこなしを見るだけでも学べます!丁寧なご指導は、スタッフ間の評価も高いそうですよ。


3月のプログラム
<ホットヨガ>
スムージーバーを併設。産直野菜と果物を使用した自家製スムージーのブレンドは月替わりです。

月曜
10:00-11:00 コラーゲンヨガ ~ハタ~
11:30-12:30 コラーゲンヨガ ~ダイエット~
13:00-14:00 華美脚
14:30-15:30 コラーゲンヨガ ~シンプル~
18:00-19:00 コラーゲンヨガ ~ヒーリングフロー~
19:30-20:30 コラーゲンヨガ ~ハタ~
21:00-22:00 コラーゲンピラティス ~ボディケア~
火曜
10:00-11:00 コラーゲンヨガ ~ヴィンヤサフロー~
11:30-12:30 コラーゲンピラティス ~シンプル~
13:00-14:00 コラーゲンヨガ ~ヒーリングフロー~
14:30-15:30 コラーゲンヨガ ~アーサナベーシック~
18:00-19:00 コラーゲンヨガ ~ハタ~
19:30-20:30 艶肌
21:00-22:00 ストレッチ ~骨盤ビューティー~
水曜
10:00-11:00 コラーゲンヨガ ~シンプル~
11:30-12:30 コラーゲンヨガ ~パワー~
13:00-14:00 コラーゲンピラティス ~シンプル~
14:30-15:30 華美脚
18:00-19:00 コラーゲンヨガ ~アーサナベーシック~
19:30-20:30 コラーゲンヨガ ~リラックス~
21:00-22:00 コラーゲンヨガ ~デトックス~
木曜
10:00-11:00 艶肌
11:30-12:30 コンディショニング ~ビューティコア~
13:00-14:00 コラーゲンヨガ ~ハタ~
14:30-15:30 コラーゲンヨガ ~ヒーリングフロー~
18:00-19:00 コラーゲンヨガ ~姿勢改善~
19:30-20:30 コラーゲンピラティス ~シンプル~
21:00-22:00 ストレッチ ~骨盤ビューティー~
金曜
9:30-10:30 コラーゲンヨガ ~エナジー~
11:00-12:00 コラーゲンヨガ ~ヒーリングフロー~
12:30-13:30 コラーゲンヨガ ~ヴィンヤサフロー~
14:00-15:00 コラーゲンヨガ ~ボディメンテナンス~
18:00-19:00 華美脚
19:30-20:30 コラーゲンヨガ ~ダイエット~
21:00-22:00 コラーゲンヨガ ~シンプル~
土曜
9:30-10:30 コラーゲンヨガ ~ヒーリングフロー~
11:00-12:00 コラーゲンヨガ ~デトックス~
12:30-13:30 コラーゲンヨガ ~シンプル~
14:00-15:00 艶肌
15:30-16:30 コラーゲンピラティス ~シンプル~
17:00-18:00 コラーゲンヨガ ~ヴィンヤサフロー~
日曜
9:30-10:30 コラーゲンヨガ ~ダイエット~
11:00-12:00 コラーゲンヨガ ~シンプル~
12:30-13:30 美彩心
14:00-15:00 コラーゲンヨガ ~ヒーリングフロー~
15:30-16:30 コラーゲンヨガ ~アーサナベーシック~
17:00-18:00 コラーゲンヨガ ~リラックス~

<常温スタジオ>
「★」は登録会員参加無料の「フリークラス」です
「レンタルスタジオ」と併設の会議室は1時間1500円(税別)。会員以外の利用も可能です。サークル活動や懇親会会場としても利用できます。

月曜
11:30- 12:30 大人からはじめるバレエ入門
13:00-19:00 レンタルスタジオ
19:30-20:30ピラティス★
火曜
11:30-12:30ハタヨガ★
13:00-18:00レンタルスタジオ
19:00-20:00フィットネスフラダンス
20:30-21:30ワークアウトヨガ
水曜
13:00-14:00ボディメンテナンスヨガ★
14:30-15:30大人のJAZZDANCE
16:30-17:30キッズHIPHOPJAZZ
20:00-21:00バレエ初級 ~バーレッスン~
木曜
10:00-11:00眠れる身体を作るヨガ★
11:45-12:45座ったままでらくらく!椅子でヨガ
14:30-15:30大人から始めるHIPHOP
16:30-17:30キッズバレエ
18:00-20:00レンタルスタジオ
金曜
9:30-10:30おはようヨガ★
11:00-12:00ヨガ ビューティーシェイプ
12:30-13:30ピラティス★
14:00-15:00大人の美容バレエ
16:30-22:30レンタルスタジオ
土曜
9:30-10:30おはようヨガ★
11:00-12:00未経験者歓迎! バレエ基礎
13:00-22:30レンタルスタジオ
日曜
12:00-13:00ベリーダンス
15:30-16:30ハタヨガ★

参加費・料金

詳細はHPを参照

会場

ルキナ仙川
東京都調布市仙川町 3-1-4

主催

ルキナ仙川

問い合わせ

ルキナ仙川
050-5575-5955