ズンバゴールド教室開催のお知らせ

保健・医療・福祉/ その他 
限定なし

期日:2019年1月25日(金)
開演:  終了:

ズンバとは、ラテン系音楽のリズムに合わせながら体を動かす踊りですが、ズンバゴールドは、激しい動きが盛り込まれているわけではないので、シニア世代からもかなり人気があり、運動が苦手な人でも、ダンスが苦手な人でも、これまでフィットネス系プログラムに参加した事がない人でも、どんな人でも楽しみながら体を動かせるようになるのが最大の特徴です。
当院の患者様が多数参加されております。
初めての方も是非ご参加ください。

日程:
平成30年11月2日(金) 14:00~15:00 リハーサル室
平成30年11月16日(金) 10:30~11:30 11階第一創作室
平成30年11月30日(金) 14:00~15:00 11階第一創作室
平成30年12月7日(金) 10:30~11:30 11階第一創作室
平成30年12月14日(金) 14:00~15:00 リハーサル室
平成30年12月21日(金) 10:30~11:30 リハーサル室
平成31年1月11日(金) 10:30~11:30 リハーサル室
平成31年1月18日(金) 10:30~11:30 11階第一創作室
平成31年1月25日(金) 14:00~15:00 11階第一創作室

※リハーサル室には室内履きをご持参ください。
服装:動きやすい服装、運動シューズ
持ち物:タオル
インストラクター:村田 裕美先生・岩城 彩乃先生

参加費・料金: 500円  

定員: 20~30名  

会場: 調布市文化会館たづくり(第一創作室・リハーサル室)
調布市小島町2丁目33-1  

主催: 調布東山病院 地域連携室

問合せ先: 調布東山病院 地域連携室
042-481-5044  (9:00~16:30)