ズンバゴールド教室開催のお知らせ

保健・医療・福祉/ その他 
限定なし

期日:2019年1月19日(土)
開場:13:30  開演:14:00  終了:15:00

当院では、健康増進を目的とした運動療法の教室を開催しております。
1月は、ズンバゴールド教室を開催致します。
ズンバとは、ラテン系音楽のリズムに合わせながら体を動かすダンスです♪
ズンバゴールドとは、ズンバを初心者やシニア向けにしたもので、激しい動きやダンスは盛り込まれていません。
運動が苦手な方やダンスが苦手な方、これまでフィットネス系プログラムに参加した事がない方でも、楽しみながら体を動かせるようになるのが最大の特徴です。

服装:動きやすい服装、運動シューズ
持ち物:タオル、水(1階の売店でも販売しております。)
インストラクター:村田先生・岩城先生

参加費・料金: 無料  

定員: 30名(要予約)  

会場: 調布東山病院 7階会議室 
   

主催: 調布東山病院 地域連携室

問合せ先: 調布東山病院 地域連携室
042-481-5044  (9:00~16:30)