ボディメイクスタジオ クレア

ボディメイクスタジオ クレア

(ぼでぃめいくすたじお くれあ)

ダイエット ボディメイク パーソナルトレーニング 脚痩せ 美尻 ピラティス アーユルヴェーダ

042-427-1327
※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「ちょうふどっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。

ボディメイクスタジオ クレアでは

ご体験の前に時間をかけてカウンセリングさせて頂きます。
現在どのような悩みがあるのか?
お身体の不調があるのか?
体重を何キロ減量したいのか?
コンプレックスの部位はどこなのか?

生活スタイル含め、様々な事を伺った上で、コースを選択
して頂きます。

*個人サロンですのて、人目を気にせずゆったりとトレーニングを
して頂けます。

*景観もとても良く、非日常の中で清々しい気持ちでエクササイズ
しストレス発散して頂けます♬

*特に中・高年の方々に喜ばれております。


【ピラティス】&【クレアオリジナルボディメイクメゾッド】

どなたにも合う優しいエクササイズでメリハリのある女性らしいフォルムを
創って行きます。

『なりたい自分に変身しませんか?』

一度のトレーニングでもその効果を実感していただけます。

是非一度その独自のエクササイズをご体感下さい♬


ピラティスってなに?

ピラティスは、ドイツ人ジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したトレーニングです。
一言で言うと、体の深層部にある筋肉を使うことで、女性らしいやわらかなボディラインをつくるトレーニングです。
ピラティスは、自分自身の体に意識を向けて運動するため、別名「気づきのトレーニング」とも呼ばれています。
また、ピラティス独特の呼吸法は、自律神経を整えます。

ピラティスの効果は?

・ボディラインを美しく整えます。
・姿勢が改善されます。
・体幹を鍛えるので、腰痛の防止になります。
・自律神経を整えることで、不眠解消に役だちます。
・血流が良くなるため、便秘、美肌効果が期待できます。


イベント情報

  • 更年期のお悩み撃退!『アンチエイジングエクササイズ』

    今日から2月‼︎1年でもっとも寒い時期ではないでしょうか。
    寒さで背中が丸まり、大胸筋も縮こまり〜なんだか元気が出ない‼︎
    なんて方もいらっしゃるかと思います。
    こんな時ほど、筋肉を使う事の必要性を感じます。

    特に更年期の女性には運動は不可欠だと思います‼︎
    クレアでお身体の不調を取り除き健康を維持出来るよう
    お手伝いさせて頂きます。どうぞ宜しくお願い致します♬

    更年期障害よる体調不良、加齢による肩コリ・腰痛・膝痛などで悩まれている方々も多いと思います。

    そんな方に超オススメ!クレアの『アンチエイジングエクササイズ』

    運動が苦手な方、運動されてない方でもぜんぜん大丈夫!!
    ココロとカラダがスッと軽くなる心地の良いエクササイズです♡♡♡
    ☆毎週水曜日9時00分〜10時00分(60分)

    ☆ご体験1レッスン→2.500円(税込)

    ☆対象年齢→40歳〜70歳

    ☆完全予約制のため事前にご連絡くださいませ☆

    (電 話) 042-427-1327

    (ホームページ)http://clea.main.jp




セール情報

  • 毎年恒例『リセットダイエット』で即効痩せ‼︎と6日.あとお一人様で終了致します。

    今年もひと月終わり、早いもので2月を迎えました。
    寒い毎日が続いております。
    血行が悪くなり、体が冷えてる方も多いことでしょう。
    また、年末年始食べ過ぎて太った方も多いかと思います。
    お正月恒例でもう10年以上ご好評頂いているキャンペーンを今年もまた
    内容をリニューアルして2月末までやらせて頂きます。
    この機会に是非お試し下さい‼︎

    ☆毎年恒例速攻痩せ!『リセットダイエット』コース
    定価:81.000円(全8回)→61.000円な〜んと2万円OFFです。
    ☆キャンペーン期間:1/4〜2/28
    ☆定員:5名さま(定員になりしだい終了致します)→残2名さまとなりました。
    短期間で増えた体重は脂肪になる前に速攻落とすに限ります。
    この機会を是非ご利用下さい‼︎

    今年こそ『なりたい自分になる‼︎』と、心を決めて肉体改造に
    挑戦して下さい。





















おすすめ商品・サービス

  • お正月特別キャンペーン‼︎美脚・美尻!下半身痩せはおまかせ下さい。

    早くも2月になりました。
    今年は厳しい冬ですね。
    寒い毎日が続いており、血流が悪くなっている方も多いと思います。
    こんな時ほど、エクササイズが大切です。
    クレアは、女性の脚痩せのお悩みに応え力を注いで参ります。

    ☆1月〜2月の2ヶ月は骨盤が締まり脚痩せにはチャンス期です。
    この後の春は開いてくる時期なので、このチャンスを逃さずに
    是非トライして下さい‼︎

    ※上半身に合わせると下半身が入らない。
    ※とにかく、太腿を細くしたい。
    ※ブーツをスッキリ履けるふくらはぎにしたい。
    ※足先が冷えて眠れない!お尻が冷たい!
    ※血行が悪くて浮腫みやすい。
    ※おお脚を治したい。
    などなどお悩みは尽きないかと思います。

    下半身痩せのポイントは何点かあります。
    クレア独自の企業秘密です。
    下半身にお悩みの方、是非クレアの『スーパーレッグシェイプ』コースをお試し下さいね。
    きっとご満足頂けるはずです。

    ☆☆お正月特別キャンペーン実施中☆☆
    スーパーレッグシェイプコース(全20回)129.600円→2万円OFF
    『 109.600円 』

住所 調布市布田1
TEL

042-427-1327

※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「ちょうふどっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。
Eメール
HP 女性の【若さと元気と美】をサポートいたします。[http://clea.main.jp]
定休日 火曜日
営業時間 平日 8:00~22:00
土日祝日 10:00~19:00
プライベートサロンの為、
場所詳細はお電話にてお伝えさせて頂きます。
京王線調布駅から徒歩1分