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ボディメイクスタジオ クレア
なりたい自分になる❗️をサポートします❣️

ボディメイクスタジオ クレア

(ぼでぃめいくすたじお くれあ)

ダイエット ボディメイク パーソナルトレーニング 脚痩せ 美尻 ピラティス アーユルヴェーダ

調布駅徒歩1分
042-427-1327
※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「ちょうふどっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。
ボディメイクスタジオ クレア
ボディメイクスタジオ クレア

ボディメイクスタジオ クレアでは

ご体験の前に時間をかけてカウンセリングさせて頂きます。
現在どのような悩みがあるのか?
お身体の不調があるのか?
体重を何キロ減量したいのか?
コンプレックスの部位はどこなのか?

生活スタイル含め、様々な事を伺った上で、コースを選択
して頂きます。

*個人サロンですのて、人目を気にせずゆったりとトレーニングを
して頂けます。

*景観もとても良く、非日常の中で清々しい気持ちでエクササイズ
しストレス発散して頂けます♬

*特に中・高年の方々に喜ばれております。


【ピラティス】&【クレアオリジナルボディメイクメゾッド】

どなたにも合う優しいエクササイズでメリハリのある女性らしいフォルムを
創って行きます。

『なりたい自分に変身しませんか?』

一度のトレーニングでもその効果を実感していただけます。

是非一度その独自のエクササイズをご体感下さい♬


ピラティスってなに?

ピラティスは、ドイツ人ジョセフ・H・ピラティス氏が、第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したトレーニングです。
一言で言うと、体の深層部にある筋肉を使うことで、女性らしいやわらかなボディラインをつくるトレーニングです。
ピラティスは、自分自身の体に意識を向けて運動するため、別名「気づきのトレーニング」とも呼ばれています。
また、ピラティス独特の呼吸法は、自律神経を整えます。

ピラティスの効果は?

・ボディラインを美しく整えます。
・姿勢が改善されます。
・体幹を鍛えるので、腰痛の防止になります。
・自律神経を整えることで、不眠解消に役だちます。
・血流が良くなるため、便秘、美肌効果が期待できます。


  • セール足痩せに適した季節の到来♬

    本格的な冬の到来で寒くなって来ました。
    しかし、実はこの時期は外気が寒くなり身体は防衛本能で代謝を上げようとするのと、また骨盤が閉まってきて排泄の良い体になり痩せやすく・また足痩せし易くなります。

    クレアは足痩せで女性誌に取り上げて頂いたこともあります。
    足をその方の体に合うようにデザイニングしていくノウハウがあります。
    ダイエットで体は痩せても、下半身は太いまま…
    なんて方いらしたら是非クレアにいらして下さい。
    きっとご満足頂けます♪
    この良い時期を利用して頂きたく、キャンペーンをさせて頂きます。

    この機会を是非ご利用ください。

    ☆☆スーパーレッグシェイプコース☆☆
    価格:132.200円(全20回)1万円OFF

    http://clea.main.jp
    042-427-1327
    ボディメイクスタジオクレア

  • 耳より7周年記念ダイエットコース特別価格❣️

    2015年2月7日にオープンさせて頂き今年で丸7年目に入りました。
    そこで日頃の感謝を込めて、【7周年記念ダイエットコース】を作らせて頂きました。
    お得になっておりますので、この機会に是非クレアにいらして下さい‼︎
    :特別価格→77.700円(全12回)
    :キャンペーン期間→1/5〜2/28

  • イベントアーユルヴェーダ体質改善!

    インドで5千年以上前から研究されているアーユルヴェーダ健康療法‼︎
    現在もアーユルヴェーダ大学で日夜研究されていて実は東洋医学の源流になっているものです。
    人それぞれの体質や季節に合わせたお食事の取り方・ライフスタイルを提案しています。
    四季のある日本人にまさにピッタリな健康療法です。
    人生100歳時代に入っている中、出来れば人の手を借りず最後の時まで元気にありたいものです。

    そして、いつまでも心身共に若々しくいたいものだと思いませんか?(アーユルヴェーダは若返りの秘宝とも呼ばれています。

    クレアではそんなアーユルヴェーダの健康法を丁寧にお伝えしています。
    ダイエットは勿論の事(3ヶ月で体質を変えるダイエットコースもあります)
    健康で長生きする方法を是非学んで頂けたらと思います‼︎

    お問い合わせ‼︎
    ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

    http://clea.main.jp
    042-427-1327
    ボディメイクスタジオクレア

住所 調布市布田
交通アクセス 京王線調布駅から徒歩1分
TEL

042-427-1327

※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「ちょうふどっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。
Eメール
HP 女性の【若さと元気と美】をサポートいたします。[http://clea.main.jp]
定休日 火曜日
営業時間 平日 9:00〜21:00
土日祝日 10:00~19:00
プライベートサロンの為、
場所詳細はお電話にてお伝えさせて頂きます。
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