産後のボディケア＆フィットネス金子レディースクリニック教室－さんごのぼでぃけああんどふぃっとねす－

布田駅8分

バランスボールを使った有酸素運動を中心とした産後プログラムが受講できる教室。エクササイズのほか、産後のマイナートラブルのセルフケア方法も習得できます。NPO法人マドレボニータ認定の産後セルフケアインストラクター・中桐昌子さんによる笑いの絶えないレッスンです。また、出産後の自分の生き方を考え、受講者同士で語り合う時間も。赤ちゃんのお世話で精一杯な時期に、自分の心と体に向き合い、友達もできると評判です。

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住所	〒182-0021 調布市調布ヶ丘3-19-13 金子レディースクリニック3階　多目的ホール
TEL	090-9154-9303 ※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「調布どっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。
ＨＰ	http://plaza.rakuten.co.jp/quevela/6000/
開講スケジュール	毎週水曜日　午前１０：００～１２：００ ※4回1クール。 ※具体的なスケジュールや申し込み方法・参加費などは、産後セルフケアインストラクター・中桐昌子さんのブログ（上記URL）でご確認ください。
駐車場	10台
駐輪場	有
連携サイト	コサイト