夢を叶える未来睡眠ラボ-ゆめをかなえるみらいすいみんらぼ-
【ホットニュース】
【夜の眠りが楽しみになる♪わくわくイベント in 調布 ウォーキング de 快眠】
![]() 4月にも開催したウォーキングのイベント! 遠方からわざわざ参加くださった方々が、 / 調布がこんなに 緑が多くて素敵なところだとは 知らなかった~ \ …と言って、 また、一人でも来ます!と言って下さり、 思わぬ効果があって、 嬉しい機会となりました。 今回も、眠りによいウォーキングなのですが、 そこに、「吉貯金」と「善行」の要素を加えて、 また違った楽しみをしていただけるような イベントにしました♪ 九星気学で、その日の吉方を出し、 その方角へウォーキング+ その土地で、火を使って調理したものを飲食、 そして、 「善行」でゴミ拾いで徳を積む という要素も入れ、 幸運体質になって、 眠り上手になれるイベントです♪ ご興味のある方、 参加をお待ちしています! ↓↓ https://sleeptourismblog.wpcomstaging.com/may-2025-event/ |
睡眠ライブ(月水金の午後19時半から20時)
![]() 睡眠は脳との関係が深いですが、 その脳は、腸と直結していますよね(腸脳相関)。 腸内環境を整える腸活は 睡眠にとっても大切♪ 実は、これまでも 腸活×睡眠の話はしてきたのですが、 5月は、敢えて、 「タンパク質」 に特化したテーマを設定しました♪ 質の良い睡眠を助けるタンパク質、 ✓どうして~??? ✓何をどう食べたらよいの~??? そんな質問にお答えします! = やっぱり、私の強い問題意識は、 10代の若者の睡眠! 現代の10代の若者たちが晒されている環境が、 睡眠の観点からはいろいろと課題があるのですが、 そこまで深刻だとは気づいていない人が多い、 ということを感じることがあり、 \ これは、 もっと発信していかなければ! / …という気持ちを強く持っています。 そこで、週3回のライブを配信していきますので、 コメントなどで、皆様のご意見も聞かせていただけると とっても嬉しいです♪ YouTube、Facebook、インスタで同時配信しています♪ 〇https://www.youtube.com/@sleeptourism 〇https://www.facebook.com/mitch19691128 〇https://www.instagram.com/mitch_san_sleep/?hl=ja |
ケタ違いのミラクルを起こす眠り方!
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お知らせ今回は、こんなウオーキングのイベントをやります♪
【調布PR】
今回は、こんなウオーキングのイベントをやります♪
4月にも開催したウォーキングのイベント!
遠方からわざわざ参加くださった方々が、
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調布がこんなに
緑が多くて素敵なところだとは
知らなかった~
\
…と言って、
また、一人でも来ます!と言って下さり、
思わぬ効果があって、
嬉しい機会となりました。
今回も、眠りによいウォーキングなのですが、
そこに、「吉貯金」と「善行」の要素を加えて、
また違った楽しみをしていただけるような
イベントにしました♪
九星気学で、その日の吉方を出し、
その方角へウォーキング+
その土地で、火を使って調理したものを飲食、
そして、
「善行」でゴミ拾いで徳を積む
という要素も入れ、
幸運体質になって、
眠り上手になれるイベントです♪
ご興味のある方、
参加をお待ちしています!
https://sleeptourismblog.wpcomstaging.com/may-2025-event/
住所 | 〒182-0026 調布市小島町2-18-3 調布コーポラス509 |
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TEL |
メッセージを残していただければ、折り返しご連絡いたします。 ※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「調布どっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。 |
HP | 毎週月水金の午後19時半から、睡眠ミニライブ配信中(通常は午後20時スタート、2025年4月のみ19時半から) |
定休日 | 土日祝 |
営業時間 | 午前9時~午後18時 |
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