つつじヶ丘駅南口徒歩 1分　心と身体をつなぐダンスムーブメント⭐︎ビオダンサ

ビオダンサつつじヶ丘クラス－びおだんさつつじがおかくらす－

つつじヶ丘駅徒歩1分

ダンス・舞踊教室

心と身体をつないで、幸せ感じる力を高めるダンスムーブメント♪

ビオダンサ（BIODANZA）は「生命の（BIO）+ 踊り（DANZA）」。
人間が人間らしく幸せに生きるには？という問いをもとに、1960年代に南米チリで生まれました。
世界中の様々な音楽を使って身体を動かしていくグループワークです。

音楽の力と、身体の動き、そして言葉を使わないコミュニケーションを通して、人間が生れながらに持っている力を引き出して、まだ眠っている可能性を開いていきます。

クラスでは音楽に合わせて歩いたり、遊びやゲーム、ゆっくり身体を動かすことや休息したり…ダンスというよりは、様々な動きを楽しく体験していくという感じです。
誰でも簡単に動けるようにファシリテートしますので、ダンスが苦手な方も大丈夫！　
むしろダンス経験のない方の方が新しい体験を楽しまれていますよ＾＾
20代〜60代の幅広い年齢層の男女が参加されています。

ビオダンサを続けていくことで「自己肯定感が高まった」「自分らしく自然体でいられるようになった」「コミュニケーション能力が高まった」「日常で幸せだと感じることがふえた」等々…、日常生活も少しづつ豊かに変化していきますよ。

動きさやすい服装とお水があれば、いつでも始められます。
裸足で動くので、シューズは入りません。
初めてのお試し体験は 1000円です。
ぜひ体験してみてください♪

【ビオダンサつつじヶ丘クラス】

隔週火曜日19時30分〜21時30分
《ご注意》5月からは毎週水曜日19時30分〜21時30分になります。
※下記のクラス日程をご覧ください。
会場：スタジオ kahi （つつじヶ丘駅南口徒歩 1分）
http://studio-kahi.com/
ファシリテーター：中島幸恵（under super vision)

参加費： 2000円
回数券（5枚)： 9000円
ビオダンサ初めて体験：1000円

《クラス日程》
1月16日、30日
2月13日、27日
3月13日、27日
※4月はお休みをいただきます。
5月から毎週水曜日19時30分〜21時30分になります。

《お申込み・お問合わせ》
中島幸恵
yukie73@crux.ocn.ne.jp
090-8086-8080
（お気軽にお問い合わせください♪）

⭐︎ビオダンサ公式 HP
http://www.biodanza.jp

⭐︎つつじヶ丘クラス詳細
http://www.biodanza.jp/Regular.html#Yukie

⭐︎facebook 「Biodanza つつじヶ丘クラス」
https://www.facebook.com/biodanza.tsutsujigaoka/?ref=bookmarks

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住所	〒182-0006 調布市西つつじヶ丘4-6-3 シティ富沢ビルスタジオ Kahi1 F
TEL	090-8086-8080 ※お問合せの際には、何をご覧になったか確認させていただくため、「調布どっとこむ」を見たとお伝えいただければ幸いです。
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