合気道の朝稽古で生活のリズムを整えませんか

合気道

合気道 和幹塾-あいきどう わかんじゅく-

仙川駅徒歩1分

はじめに

当塾では体作り(たいづくり)を第一に稽古いたします。
まず大黒柱となる「縦軸」、それを助ける「斜め軸」「横軸」
この3つの軸を体術や武器術で構築し、それらを使い「歩む」こと。
そして歩んだ先でしっかりと「立つ」こと。
「縦斜横歩立」この5つをもって体作りとします。
普段の生活に根付くような体作りを合気道を通じ学んでみませんか。
技を覚えることも大事ですが、まずは基盤となるしっかりとした
体作りをお伝えいたします。
また、朝のみの稽古ですので仕事の前や1日のリズムを整える習慣
として稽古してみませんか。
無料体験も行っておりますので、HPをご参照下さい。

住所 〒182-0002 調布市仙川町1-18-25 第一富沢ビル3F
Eメール
HP https://wakanjyuku.com
営業時間 月曜日 ①AM6:30~AM7:30 ②AM8:00~AM9:00
水曜日 ①AM6:30~AM7:30 ②AM7:30~AM8:30

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